宝宝的健康是家长们最关心的问题，而脾胃作为后天之本，对宝宝的健康成长至关重要 ，脾胃虚弱会导致宝宝食欲不振、消化不良等问题 ，影响宝宝的生长发育，小儿脾胃推拿是一种通过手法刺激穴位 ，调节脾胃功能 ，促进宝宝健康成长的传统中医疗法，下面 ，我们详细介绍小儿脾胃推拿的正确视频手法图 ，帮助家长们更好地照顾宝宝的脾胃健康。
1. 补脾经：用拇指指尖从宝宝拇指指尖向指根方向推，约100次 ，补脾经可以增强宝宝脾胃功能 ，促进食欲 。
2. 泄胃经：用拇指指尖从宝宝拇指指根向指尖方向推，约100次 ，泄胃经可以调节宝宝胃肠道功能 ，改善消化不良症状 。
1. 揉板门穴：板门穴位于宝宝手掌大鱼际平面，顺时针揉1-3分钟，揉板门穴可以健脾和胃、宽胸理气 ，调节脾胃的运化功能。
2. 运内八卦穴：用拇指顺时针推宝宝手掌内八卦穴1-3分钟 ，运内八卦穴可以调节脾胃的运化功能，增强宝宝消化系统的功能 。
1. 掐揉四横纹穴：四横纹穴位于宝宝手掌食 、中、无名 、小指第一指关节横纹处 ，揉三下掐一下 ，每个指节掐3-5次，掐揉四横纹穴有消食化积的作用 ，是小儿挑疳积的常用穴位 。
1. 推拿时手法要轻柔 ，避免用力过猛，以免伤及宝宝皮肤。
2. 推拿时间不宜过长 ，每次10-15分钟为宜 。
3. 宝宝皮肤娇嫩 ，推拿前可适量涂抹润滑剂，以免摩擦损伤皮肤 。
4. 推拿过程中 ，注意观察宝宝反应 ，如出现不适症状，应立即停止推拿。
小儿脾胃推拿是一种简单有效的宝宝保健方法，家长们可以在家中为宝宝进行推拿保健 ，通过以上介绍的小儿脾胃推拿正确视频手法图 ，家长们可以更好地照顾宝宝的脾胃健康，让宝宝茁壮成长 ，在推拿过程中 ，要注意手法轻柔，每次推拿时间适中 ，并观察宝宝反应 ，保持宝宝饮食均衡，养成良好的生活习惯 ，有助于增强宝宝脾胃功能 ，预防消化不良等疾病 。