宝宝发烧是家长们常常会遇到的问题 ,体温升高可能导致宝宝不适,影响生长发育,此时 ,小儿推拿作为一种绿色、安全的疗法,可以有效地帮助宝宝缓解发烧症状,本文将为您介绍一些专业的小儿推拿手法 ,让您在家就能为宝宝提供舒适的推拿服务 。

一 、小儿推拿的基本原理

小儿推拿是根据中医理论 ,通过按摩宝宝身体的特定部位,激发宝宝自身的抵抗力,从而达到治疗疾病的目的 ,小儿推拿适用于新生儿至12岁的儿童,操作简便,效果显著。

二、小儿推拿手法

1. 推天河水 位置:前臂内侧 ,自腕横纹至肘横纹成一直线。 操作:用拇指或食、中指指腹,从宝宝腕横纹推向肘横纹,约推100次 。 功效:清热解毒 ,适用于发热 、烦躁不安等症状。 2. 揉太阳穴 位置:太阳穴位于眉毛两侧,眼尾凹陷处。 操作:用拇指或食指指腹,按顺时针方向揉动 ,约揉30次 。 功效:疏风清热,缓解头痛、发热等症状 。 3. 揉肺俞穴 位置:背部,第2、3胸椎棘突间 ,两侧1.5寸处。 操作:用拇指或食 、中指指腹 ,按揉两侧肺俞穴,各约1分钟。 功效:宣肺解表,适用于发热 、咳嗽等症状 。 4. 揉合谷穴 位置:手背侧 ,第1、2掌骨间,掌指关节后0.5寸处。 操作:用拇指或食指指腹,按揉合谷穴 ,约1分钟。 功效:清热解表,适用于发热、头痛等症状 。 5. 揉足三里穴 位置:下肢膝关节外侧,距髌骨下缘3横指(4厘米)处。 操作:用拇指或食 、中指指腹 ,按揉足三里穴,约1分钟。 功效:健脾胃、增强免疫力,适用于发热兼消化不良等症状 。

三、小儿推拿注意事项

1. 操作时 ,室内温度适宜,保持舒适的环境。 2. 推拿手法要轻柔,避免用力过猛 ,以免损伤宝宝皮肤。 3. 每次推拿时间不宜过长 ,以10-15分钟为宜 。 4. 宝宝皮肤娇嫩,推拿前需洗净双手,可涂抹适量的按摩油以防摩擦。 5. 推拿过程中 ,密切观察宝宝反应,如出现不适,应立即停止操作。 6. 严重感染 、骨折、脱位等疾病 ,应在医生指导下进行推拿治疗 。 小儿推拿作为一种安全、有效的治疗方法,可以让宝宝在舒适的环境中缓解发烧症状,家长们可以学习以上推拿手法 ,在家为宝宝提供专业的推拿服务,当然,如果宝宝发烧症状持续不缓或者伴有其他严重症状 ,应及时就医,以免延误病情 。