宝宝发烧是家长们常常会遇到的问题 ，推拿按摩作为一种非药物的自然疗法 ，对于缓解宝宝发烧症状具有良好的效果，宝宝发烧时推拿哪个部位可以退烧呢？以下是一些建议家长们学习的推拿退烧方法。
合谷穴位于宝宝的虎口位置 ，发烧时按摩这个穴位有退烧的效果 ，还能够缓解鼻塞的症状，按摩合谷穴时，用拇指或食指轻轻按揉 ，每次约1-2分钟即可 。
风府穴位于宝宝后脑勺下凹陷的地方 ，按摩这个穴位可以起到散寒、解表的效果，可以帮助退烧 ，按摩风府穴时 ，用拇指或食指按压，每次约1-2分钟即可 。
大椎穴位于颈椎部第七椎棘突的凹陷处 ，按摩大椎穴具有升阳的作用 ，能够缓解发烧的症状，按摩大椎穴时 ，用拇指或食指按压 ，每次约1-2分钟即可。
拇指和宝宝的脾经是对应的，所以在宝宝发烧的时候 ，如果是因为脾胃不和所造成的 ，那么可以推拿按摩宝宝拇指外侧，具体做法是，一只手将宝宝的手握在掌心 ，然后用另外一只手的大拇指轻轻的按摩宝宝的拇指外侧 ，从指尖向后推，动作快而且轻柔 ，每次约200次左右 。
无名指末端和宝宝的肺经是对应的 ，很多时候宝宝发热是肺热所造成的，这个时候按摩宝宝的无名指能够起到清肺热退烧的效果 ，按摩无名指时 ，用拇指或食指按压，每次约1-2分钟即可 。
背部督脉主要贯穿后背脊柱 ，而且在发烧的时候往往脊柱会感到不适 ，所以可以用提捏 、按压后背脊柱，自上而下按摩 ，可以有效散热退烧。
需要注意的是 ，按摩推拿只能作为辅助治疗方法，对于宝宝发烧症状的缓解具有一定的效果，如果宝宝体温持续较高 ，或伴有其他症状 ，如咳嗽 、呕吐、腹泻等，应及时就医 ，听从医生的建议进行治疗 ，在按摩推拿过程中，要确保宝宝的舒适度和安全性 ，力度适中 ，避免过度按摩造成宝宝不适。
宝宝发烧时，家长们可以尝试通过推拿按摩来缓解宝宝的发烧症状 ，在按摩过程中 ，家长们要有耐心，轻轻按摩穴位 ，相信通过正确的按摩方法 ，宝宝的健康状况一定会得到改善 。