一 、了解宝宝咳嗽痰多的原因

宝宝咳嗽痰多 ,一般是由于呼吸道感染、过敏、气候变化等因素引起的,由于宝宝的生理特点,咳嗽反射尚未完全发育 ,咳嗽能力较弱,容易导致痰液滞留,家长要学会观察宝宝咳嗽的特点 ,及时发现并采取相应措施。

二 、小儿推拿手法缓解咳嗽痰液

1. 推天柱骨 【位置】:颈椎两侧,自肩胛骨下缘至拇指根部 。 【操作】:用拇指或食、中指自上而下直推天柱骨50次。 2. 推膻中 【位置】:胸部正中,两乳头连线的中点。 【操作】:用拇指或食指顺时针揉膻中1分钟 ,然后逆时针揉1分钟 。 3. 揉掌根 【位置】:手掌根部 ,腕横纹至拇指根部。 【操作】:用拇指或食指揉掌根50次。 4. 揉肺俞 【位置】:背部,第2、3胸椎棘突下,旁开1.5寸 。 【操作】:用拇指或食指按揉肺俞1分钟。 5. 擦背部 【位置】:背部整个区域。 【操作】:用掌根或鱼际擦宝宝的背部 ,从上至下,从外至内,发热为度 。 6. 揉足三里 【位置】:下肢 ,外膝眼向下量4横指,胫骨外侧1横指处 。 【操作】:用拇指或食指揉足三里1分钟。

三 、日常护理注意事项

1. 保持室内空气流通,避免空气污浊 ,减少宝宝接触过敏原的机会。 2. 注意保暖,避免宝宝着凉引发咳嗽 。 3. 宝宝咳嗽期间,尽量少吃辛辣、油腻、生冷食物 ,以免加重咳嗽。 4. 多给宝宝喝水,有助于稀释痰液,促进排出。 5. 宝宝咳嗽痰多时 ,可以使用加湿器 ,增加室内湿度,缓解咳嗽症状 。 6. 密切观察宝宝病情,如有恶化迹象 ,及时就医。 通过以上小儿推拿手法,可以帮助宝宝缓解咳嗽痰多的症状,但需要注意的是 ,推拿手法仅作为辅助治疗手段,如病情持续未见好转,应及时就医 ,家长要密切观察宝宝的生活习惯和身体状况,预防咳嗽痰多的发生,祝宝宝健康快乐!