位置:颈椎两侧 ,从颈部一直延伸到尾椎骨 。
手法:用拇指或食指、中指沿着颈椎两侧自上而下推按。
作用:疏风解表,清热解毒。
2. 推六腑位置:前臂尺侧,从肘关节到手掌根部。
手法:用拇指或食指 、中指沿着前臂尺侧自肘关节推向手掌根部 。
作用:清热解毒 ,凉血止血。
3. 推脊柱位置:背部,从颈部到尾椎骨。
手法:用拇指或食指、中指沿着背部脊柱两侧自上而下推按 。
作用:疏风解表,调节脏腑功能。
4. 揉肺俞位置:背部 ,第2肋间,距脊柱1.5寸。
手法:用拇指或食指、中指按揉肺俞穴,顺时针方向旋转 。
作用:宣肺解表 ,止咳平喘。
5. 揉曲池位置:肘关节外侧,尺泽与肱骨外上髁连线的中点。
手法:用拇指或食指、中指按揉曲池穴,顺时针方向旋转 。
作用:清热解毒,凉血止血。
6. 揉足三里位置:膝关节外侧 ,距踝关节3寸处。
手法:用拇指或食指 、中指按揉足三里穴,顺时针方向旋转 。
作用:调理脾胃,增强免疫力。