宝宝积食是家长们经常遇到的问题 ,适当的推拿手法可以帮助宝宝缓解积食带来的不适,宝宝积食推拿应该是左手还是右手呢?本文将为您详细解析宝宝积食推拿的左右手选择以及相关手法。

宝宝积食推拿左手还是右手?

宝宝积食推拿左手和右手都是可行的,因为人体的左手和右手穴位是相互对称的 ,通过推拿左右手的板门穴 、脾经等位置,可以在一定程度上促进胃肠蠕动,有助于缓解积食症状 ,在推拿时,需要注意控制好力度,以免过大导致宝宝不适 。

宝宝积食推拿手法详解

1. 左手推拿:

  • 板门穴:位于大拇指桡侧面 ,腕横纹到指尖 ,脾和胃连起来清,向外清,可清胃热、泻胃火、导积滞 、降逆止呕。
  • 食指桡侧边缘 ,自指尖至虎口一直线(从虎口到指尖向外为清):清利肠腑,除湿热,导积滞。
  • 手掌大鱼际中部:健脾和胃、消食化滞 ,多用于防治食积、腹胀 、食欲不振 。
  • 内八卦:位于手掌面,以掌心为圆心,从圆心之中指横纹内2/3和外1/3交界点为半径 ,作画圈状,宽胸利膈、理气化痰、行滞消食。

2. 右手推拿:

  • 七节骨:位于背部正中线第4腰椎至尾椎上端,成一直线 ,泄热通便,多用于便秘 、脱肛等症。
  • 腹阴阳:即两肋弓下缘(也可以说是自中脘到脐):健脾和胃,理气消食 ,多用于防治腹痛 、腹胀、消化不良、烦躁不安 、夜啼等症 。
  • 肚脐周围 ,顺时针慢慢按摩:消食。

宝宝积食推拿注意事项

1. 在推拿过程中,力度要适中,避免过轻或过重 ,以免对宝宝造成不适。

2. 推拿时间不宜过长,每次约15分钟即可,每天一次或隔天一次 。

3. 推拿过程中 ,观察宝宝的反应,如出现不适,应立即停止推拿 。

4. 保持室内温暖 ,避免宝宝受凉。

5. 推拿前,家长应洗净双手,修整指甲 ,避免伤及宝宝皮肤。

宝宝积食推拿左手或右手都是可以的,关键在于掌握正确的推拿手法和力度,在日常生活中 ,家长还需关注宝宝的饮食习惯 ,避免暴饮暴食,多摄取易消化、清淡的食物,以预防宝宝积食的发生 ,如有必要,可以结合药物治疗和医生建议,共同缓解宝宝积食症状 。