小儿推拿是一种传统的中医疗法 ,通过按摩小儿身体各部位,调节气血循环,增强免疫力,达到预防和治疗疾病的目的 ,以下是一些常见的小儿推拿基本手法及其操作方法:
推法是小儿推拿中最常用的手法之一,主要包括直推 、分推和旋推三种 。
揉法是指用拇指或食、中 、无名指面在穴位或一定部位上,由此往彼作弧形或环形运转 ,揉法有顺运为泻,逆运为补的说法 。
按法是用拇指腹或掌根在一定部位或穴位上逐渐用力向下按压,按法常与揉法结合使用,称为按揉 ,按法具有缓解疼痛 、舒缓肌肉紧张的作用。
摩法是按摩常用手法之一,分为指摩法、掌摩法和旋摩法。
拿法是用拇指和食 、中两指相对用力(或用拇指和其余四指相对用力),提拿一定部位和穴位 ,做一紧、一松的拿捏,拿法刺激较强,常配合其他手法应用于颈项、肩部 、四肢上的穴位和肌肉较丰满的部位 。
除了以上介绍的基本手法外,小儿推拿还有许多其他手法 ,如搓法、擦法 、掐法、捣法等,这些手法可根据小儿不同病症和身体状况灵活选用,配合使用。
小儿推拿手法丰富多样 ,操作简便,易于掌握,家长可以学习一些基本手法 ,在家中为宝宝进行推拿保健,但在操作过程中,应注意力度的适中、节奏的均匀 ,并根据小儿的反应和舒适度进行调整,如有疑问,建议咨询专业推拿医师。
希望以上内容能为您提供小儿推拿的基本手法图解及操作详解 ,祝您的宝宝健康快乐!