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小儿推拿是一种通过手法刺激小儿体表穴位，以调节脏腑功能 、增强免疫力
、促进生长发育的中医治疗方法 ，下面我们将详细介绍小儿推拿各大部位的功效及操作方法
，以帮助家长们更好地照顾宝宝的健康 。

一、头面颈项部

1. 操作部位：头部 、面部、颈部及肩部穴位
。

2. 主治病症：感冒
、发热、头痛 、失眠
、消化不良、便秘等。

3. 操作方法：以指腹或掌根按揉穴位，每穴约1-2分钟 。

二 、上肢部

1. 操作部位：手臂
、手掌、手指穴位。

2. 主治病症：手臂酸痛 、肩颈酸痛
、感冒、咳嗽等
。

3. 操作方法：以指腹或掌根按揉穴位 ，每穴约1-2分钟。

三 、腹部

1. 操作部位：腹部穴位 。

2. 主治病症：腹胀
、食积、呕吐 、腹泻、疳积等
。

3. 操作方法：指摩或掌摩约5-10分钟；沿季肋向外分推。

四
、背部

1. 操作部位：脊柱两侧的穴位 。

2. 主治病症：发热、感冒 、咳嗽
、肺炎等
。

3. 操作方法：用手指或掌根沿脊柱两侧由上至下推拿，每穴约1-2分钟。

五、下肢部

1. 操作部位：腿部 、足部穴位 。

2. 主治病症：腿部酸痛
、足部疲劳、消化不良等
。

3. 操作方法：以指腹或掌根按揉穴位
，每穴约1-2分钟。

六 、脾经

1. 操作部位：拇指螺纹面
、拇指桡侧缘 。

2. 主治病症：消化不良、腹泻 、呕吐
、疳积等
。

3. 操作方法：旋推拇指螺面或屈其拇指，沿拇指桡侧缘直推约300次 ，或直推拇指螺面约300次。

七、肾经

1. 操作部位：小指螺纹面 。

2. 主治病症：先天性发育不良 、遗尿、腰痛等。

3. 操作方法：以指腹按揉小指螺纹面
，每穴约1-2分钟
。

通过以上详细的小儿推拿部位及操作方法，家长们可以根据宝宝的症状选择适当的推拿部位进行治疗 ，但需要注意的是
，小儿推拿应遵循由轻到重
、由浅入深的原则，力度适中 ，以免过轻或过重影响疗效
，在进行小儿推拿时，要保持室内温度适宜 ，宝宝空腹或饭后1小时左右进行为宜。

如有疑问或宝宝病情复杂
，请及时就医，以免延误病情 ，祝宝宝们健康快乐成长！