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孩子发烧是家长们经常面临的问题，这时候推拿疗法可以作为一种辅助治疗方法 ，帮助缓解孩子的发烧症状
，本文将为您介绍小儿发烧推拿手法教程，让您轻松学会如何在家护理发烧的宝宝
。

一
、小儿推拿基础知识

小儿推拿是根据小儿的生理和病理特点 ，运用一定的手法在患儿体表进行操作
，以达到治疗和预防疾病的目的，小儿推拿手法力度轻柔 ，易于掌握
，适合家长在家中进行操作，在进行推拿治疗前 ，请确保双手清洁
，并保持室内温暖舒适。

二、小儿发烧推拿手法

以下是一些针对小儿发烧的推拿手法：

1. 清天河水

清天河水是小儿推拿中最基础的退烧手法，操作方法如下：

1. 让孩子把手伸直 ，保持手掌朝上 。
2. 大人用中指和食指在手臂内侧，即手腕关节到肘关节的中心的直线上进行推拿
   。
3. 推拿力度要轻柔
   ，不可过大，也不能将方向弄反。
4. 每次推拿200次左右 ，可用于孩子发烧时缓解症状 。

2. 推三关

推三关手法有助于增强孩子的免疫力
，缓解发烧症状，操作方法如下：

1. 从孩子的腕关节处开始 ，沿前臂内侧向上推至肘关节
   。
2. 每次推拿100次左右
   ，力度适中，推动时要有节律。

3. 揉腹

揉腹手法有助于调节孩子的肠胃功能 ，缓解发烧时引起的消化不良
，操作方法如下：

1. 让孩子平躺在床上，家长用双手掌心在孩子腹部顺时针方向揉动 。
2. 每次揉动2-3分钟 ，力度要适中
   ，以孩子舒适为宜
   。

三 、推拿次数和频率

推拿次数和频率应根据孩子的年龄和病情进行调整，一般而言 ，每次推拿时间为10-15分钟，每日推拿1-2次
，推拿过程中，家长要密切关注孩子的反应 ，如孩子出现不适
，应立即停止推拿。

四
、注意事项

在进行小儿推拿时，应注意以下几点：

• 推拿手法要轻柔 ，用力均匀 。
• 推拿过程中
  ，保持室内温暖舒适，避免孩子着凉
  。
• 推拿后 ，让孩子多喝水
  ，以助身体排毒。
• 如孩子病情严重或持续高热，应及时就医 ，推拿仅为辅助治疗方法 。

通过以上小儿发烧推拿手法教程
，家长们可以在家中轻松地为发烧的宝宝进行推拿护理，需要注意的是 ，推拿并不能替代药物治疗，如孩子病情严重或高热持续
，请务必及时就医，祝您的宝宝早日康复！