小儿脾胃虚弱是一种常见的体质问题,很多家长都曾遇到过 ,孩子脾胃虚弱,容易出现厌食 、挑食、呕吐等症状,为了帮助孩子调理脾胃 ,小儿推拿是一个很好的选择,本文将为您详细介绍小儿脾胃虚弱推拿手法,让您在家中也能为孩子进行有效的调理 。
1. 【清补脾经】
穴位:脾经
位置:小儿拇指螺纹面
手法:将患儿拇指屈曲 ,循拇指桡侧边缘由远端向掌根方向直推为补,称补牌经;在拇指末节罗纹面作旋推法,亦称为补脾经 ,拇指伸直,由指端经罗纹面向指根方向直推为清,称清脾经,补牌经 、清脾经 ,统称推脾经,来回推就是清补脾经了。
作用:主治腹泻、便秘、食欲不振 、消化不良等。
2. 【顺运内八卦】
穴位:内八卦
位置:手掌面,以掌心(劳宫穴)为圆心 ,以圆心至中指根横纹内2/3和外1/3交界点为半径,画一圆,八卦穴即在此圆上 。
手法:以右手食、中二指夹住患儿拇指 ,然后用拇指顺时针运500次,叫做顺运内八卦或右运内八卦。
作用:主治咳嗽、痰喘 、胸闷、呃逆、呕吐、泄泻 、食欲不振等症。
3. 【揉外劳宫】
穴位:外劳宫
位置:掌背正中第三第四掌骨中间凹陷处,即腕横纹至掌骨小头连线之中点 。
手法:按住穴位点 ,有一定按压力,在接触点固定的情况下,向左或向右旋转揉动 ,速度每分钟约100-200次。
作用:主治外感风寒、流清鼻涕,怕冷等寒证。
1. 【揉二人】
穴位:二人
位置:手背侧,食指与中指交界处 。
手法:以拇指或食指按揉穴位,每侧约1分钟。
作用:疏风解表 ,宣肺止咳。
2. 【掐揉四横纹穴】
穴位:四横纹穴
位置:手掌侧,食指 、中指、无名指和小指的第二指关节横纹处。
手法:揉三下掐一下,每个指节掐3-5次 。
作用:消食化积 ,调节脾胃运化功能。
3. 【顺时针揉腹】
位置:腹部
手法:推拿者用掌根或四指在小儿腹部顺时针揉动,速度适中,每分钟约100-120次。
作用:健脾和胃 ,促进消化 。
小儿脾胃虚弱推拿手法可以帮助孩子调理脾胃,改善厌食、挑食等症状,推拿时 ,家长可以参考以上手法,根据孩子的实际情况选择适当的穴位进行推拿,注意推拿时要用力轻柔 ,不宜过重,家长还需关注孩子的饮食和生活习惯,合理安排膳食,避免过食油腻 、生冷食物 ,以帮助孩子改善脾胃虚弱的问题。
为了让家长更直观地了解小儿脾胃虚弱推拿手法,这里提供一段视频教程,家长可以参考视频学习推拿手法。