小儿感冒发烧是家长们常常会遇到的问题 ，推拿作为一种非药物治疗方法 ，对于缓解小儿感冒发烧症状有着很好的效果，下面我们将为您详细介绍小儿感冒发烧推拿手法图解及操作步骤 ，帮助家长们更好地照顾感冒发烧的孩子 。
太阳穴推拿手法
太阳穴推拿手法有助于缓解小儿头痛 、发热等症状 ，操作步骤如下：
- 用食指或中指指腹轻轻按揉太阳穴，顺时针方向揉动约1分钟 。
- 再用拇指指腹轻轻按压太阳穴，力度适中 ，持续约10秒后松开。
迎香穴推拿手法
迎香穴推拿有助于通畅鼻腔 ，缓解鼻塞，操作步骤如下：
- 用食指或中指指腹沿鼻翼两侧轻轻刮痧 ，从上往下 ，重复操作约1分钟 。
- 再用拇指和食指轻轻捏揉迎香穴（位于鼻翼两侧凹陷处），揉动约1分钟 。
肺俞穴推拿手法
肺俞穴推拿有助于缓解咳嗽 、发热等症状 ，操作步骤如下：
- 用食指、中指和无名指指腹轻轻按揉肺俞穴（位于背部 ，第2肋间，距脊柱1.5寸） ，揉动约1分钟。
- 再用拇指指腹轻轻按压肺俞穴 ，力度适中，持续约10秒后松开。
合谷穴推拿手法
合谷穴推拿有助于缓解头痛 、发热等症状 ，操作步骤如下：
- 用拇指指腹轻轻按揉合谷穴（位于手部 ，拇指和食指之间，近拇指一侧），揉动约1分钟 。
- 再用食指或中指指腹轻轻按压合谷穴 ，力度适中 ，持续约10秒后松开 。
足三里穴推拿手法
足三里穴推拿有助于提高免疫力，缓解发热等症状 ，操作步骤如下：
- 用拇指 、食指和中指指腹轻轻按揉足三里穴（位于膝关节外侧 ，胫骨前缘旁1寸），揉动约1分钟。
- 再用拇指指腹轻轻按压足三里穴 ，力度适中 ，持续约10秒后松开 。
以上手法每天可操作1-2次，推拿过程中要注意观察孩子的反应 ，如有不适 ，应立即停止操作，推拿并不能替代医学治疗 ，如孩子病情加重 ，应及时就医，希望这些推拿手法能帮助家长们更好地照顾感冒发烧的孩子 。