乐事谷

随着生活水平的提高和人们对健康的关注 ，越来越多的人开始重视养生保健
，在小儿保健方面，小儿推拿作为一种绿色 、安全
、有效的中医外治疗法 ，备受家长们的青睐
，为了帮助家长们更好地学习小儿推拿手法，本文整理了一份小儿推拿视频手法教程大全 ，供大家参考学习。

一、小儿推拿概述

小儿推拿是根据中医理论，依据小儿的生理和病理特点
，通过手法刺激小儿特定的穴位，以达到平衡阴阳 、养生保健
、治未病的效果 ，小儿推拿手法操作简便
，易于学习，适合家庭应用 ，在学习小儿推拿之前
，首先要了解小儿推拿的基本原理和手法 。

二、小儿推拿手法视频教程

以下是一些常用的小儿推拿手法视频教程，供大家学习：

• 1. 小儿推拿基础手法教程
• 2. 小儿捏脊手法教程
• 3. 摩腹手法教程
• 4. 揉足三里手法教程
• 5. 小儿推拿常见病治疗视频教程

三 、小儿推拿注意事项

虽然小儿推拿有很多优点 ，但在操作过程中应注意以下事项：

• 1. 操作前
  ，要保持双手清洁，修剪指甲 ，避免伤及小儿皮肤
  。
• 2. 推拿时
  ，力度要适中，避免过轻或过重。
• 3. 推拿过程中 ，要与小儿保持沟通，观察其反应 。
• 4. 针对不同疾病
  ，选择合适的手法和穴位
  。
• 5. 推拿治疗期间，要保持良好的作息和饮食习惯。

四、结语

小儿推拿是一种简单易学的家庭保健方法 ，家长们可以通过学习小儿推拿视频教程
，掌握基本的手法和穴位，为孩子的健康保驾护航 ，但同时也要注意
，小儿推拿并非万能，对于一些严重疾病 ，还是要及时就医
，祝愿所有的小宝贝们都能健康快乐地成长！