当宝宝感冒时，常常会出现鼻塞的现象 ，让宝宝感到不适 ，宝宝感冒鼻塞推拿疗法是一种安全 、有效的缓解方法，通过按摩宝宝的特定穴位 ，可以促进血液循环 ，增强免疫力，缓解鼻塞症状，以下是几种常用的推拿手法 ，家长们可以学习并在家中为宝宝进行推拿治疗。
位置：位于宝宝颈部 ，下巴两侧，沿颈部向下至肩膀的凹陷处 。
操作方法：用拇指或食指自上而下推天柱骨50-100次 。
位置：位于宝宝前臂 ，从肩膀到手腕 ，沿着前臂正中线。
操作方法：用拇指或食指自肩膀推向手腕，重复50-100次 。
位置：位于宝宝背部 ，第二 、三胸椎棘突旁开1.5寸 。
操作方法：用拇指或食指按揉肺俞穴1-2分钟。
位置：位于宝宝胸部 ，两乳头连线的中点。
操作方法：用拇指或食指按揉膻中穴1-2分钟 。
位置：宝宝腹部 。
操作方法：以宝宝的肚脐为中心，顺时针摩腹3-5分钟。
1. 在为宝宝进行推拿治疗时 ，手法要轻柔 ，避免用力过猛，以免损伤宝宝皮肤 。
2. 推拿治疗应在宝宝空腹或饭后1小时进行 。
3. 宝宝推拿期间 ，应注意保持室内温度适宜 ，避免着凉。
4. 若宝宝鼻塞症状持续加重，或伴有高热、呼吸困难等症状，应及时就医 。
通过以上推拿疗法 ，家长们可以在家中为宝宝缓解感冒鼻塞症状 ，需要注意的是，推拿疗法仅作为辅助治疗手段 ，若宝宝病情恶化 ，应及时就医，保持良好的生活习惯 ，加强营养 ，增强宝宝免疫力，有助于预防感冒 。