孩子发烧是家长们常常会遇到的问题 ，尤其是面对高烧 ，家长们更是紧张不已，小儿推拿是一种绿色 、安全的治疗方法 ，可以在一定程度上帮助孩子缓解高烧症状 ，下面我们就来介绍几个孩子高烧时推拿的最佳穴位以及操作方法 。
合谷穴位于孩子拇指和食指的骨头相连的凹陷处，推拿合谷穴可以缓解发热 、头痛、鼻塞等症状，操作方法：用拇指或食指轻轻按揉孩子合谷穴 ，每次1-2分钟 ，早晚各一次 。
耳尖穴位于孩子耳尖直上，发热 、头痛等症状 ，操作方法：用拇指或食指轻轻按揉孩子耳尖穴 ，每次1-2分钟，早晚各一次。
曲池穴位于孩子肘关节外侧凹陷处 ，推拿曲池穴可以清热 、解表、止咳 ，操作方法：用拇指或食指轻轻按揉孩子曲池穴，每次1-2分钟 ，早晚各一次 。
足三里穴位于孩子膝盖外侧凹陷处下三寸（约四横指） ，推拿足三里穴可以提高孩子的免疫力，促进新陈代谢 ，操作方法：用拇指或食指轻轻按揉孩子足三里穴 ，每次1-2分钟，早晚各一次 。
肺俞穴位于孩子背部，第2肋间 ，距脊柱1.5寸 ，推拿肺俞穴可以解表宣肺、止咳化痰，操作方法：用拇指或食指轻轻按揉孩子肺俞穴 ，每次1-2分钟 ，早晚各一次。
膀胱经位于孩子背部，从颈部到脚跟 ，推拿膀胱经可以解热 、祛风 、通络 ，操作方法：用拇指或食指沿着孩子背部膀胱经轻轻按揉，每次1-2分钟 ，早晚各一次。
需要注意的是 ，小儿推拿治疗高烧时，应根据孩子的年龄、体质和病情选择适当的穴位和方法 ，推拿力度要适中 ，以免过度刺激孩子，推拿治疗仅作为辅助手段，当孩子高烧持续不退或伴有其他严重症状时 ，应及时就医 。
小儿推拿是一种简单 、有效的高烧缓解方法 ，家长们可以尝试在家为孩子进行推拿治疗，但切勿完全依赖推拿 ，要在适当的时候寻求专业医生的帮助 ，祝愿孩子们健康快乐成长！