宝宝发烧是家长们经常遇到的问题 ,面对宝宝的发烧,家长们往往焦急不安,其实 ,除了药物退烧外,儿童推拿也是一种安全、有效的退烧方法,本文将介绍六大儿童推拿手法 ,帮助家长轻松应对宝宝发烧。
【位置】两眉中间,鼻梁两侧 。
【操作】用拇指或食指指端沿着宝宝的两眉中间,向两侧推开,重复30~50次。
【功效】推攒竹可以疏风解表 ,清热解毒,有助于缓解宝宝发烧。
【位置】前臂桡侧,从手腕至肘部 。
【操作】用拇指或食指指端沿着宝宝的前臂桡侧 ,从手腕推至肘部,重复30~50次。
【功效】推三关可以温阳散寒,增强抵抗力 ,有助于缓解宝宝发烧。
【位置】前臂掌侧,自腕横纹至肘横纹 。
【操作】用拇指或食指指端沿着宝宝的前臂掌侧,从腕横纹推至肘横纹 ,重复30~50次。
【功效】清天河水可以清热解表,凉血解毒,有助于缓解宝宝发烧。
【位置】太阳穴部位。
【操作】用拇指或食指指端按揉宝宝太阳穴 ,重复30~50次 。
【功效】揉太阳可以疏风解表,清热明目,有助于缓解宝宝发烧。
【位置】背部,沿脊柱从颈部至尾骨。
【操作】用拇指或食指指端沿着宝宝的脊柱 ,从颈部推至尾骨,重复30~50次 。
【功效】推脊柱可以调整脏腑功能,促进气血运行 ,有助于缓解宝宝发烧。
【位置】腹部。
【操作】用掌心或四指摩腹部,顺时针方向,重复5~10分钟 。
【功效】摩腹可以调和脾胃 ,促进消化,有助于缓解宝宝发烧。
儿童推拿是一种安全 、有效的退烧方法,但在操作过程中 ,家长们要注意观察宝宝的病情变化,如发烧持续不退或症状加重,应及时就医 ,推拿时最好在专业医生的指导下进行,以保证效果和安全,祝宝宝们健康快乐!