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宝宝发烧是家长们经常遇到的问题 ，推拿作为一种传统的中医治疗方法
，在帮助宝宝退烧方面有着显著的效果，本文将为您详细介绍宝宝发烧时的推拿退烧方法 ，以及相关的图解解析，让您轻松应对宝宝发烧状况 。

一、小儿推拿退烧基本手法

1. 开天门：在两眉中间至前发际成一直线
，以拇指指腹在穴位上作直线推动，两拇指自上而下交替直推50~100次 ，具有醒脑
，镇静，安神的功效
。

2. 推坎宫：自眉头沿眉心向眉梢成一横线 ，以拇指侧面或指腹在穴位上作直线推动
，能够起到疏散外邪的作用，可用于感冒发热。

3. 清肺经：推拿者以拇指侧面或指腹在小儿无名指末节按压指腹做来回的直线运动 ，推100~300次
，能够起到清热解表的作用 。

4. 推天河水：推拿者用食指 、中指指腹自孩子的腕横纹推向肘横纹，每次推100~200次 ，能够起到清热泻火除烦的功效。

5. 退六腑：在前臂尺侧
，自肘关节到腕横为呈一条直线，推拿者以食指
、中指指腹在穴位上作直线推动 ，每次推100~200次，能够起到清热、凉血 、解毒的功效
。

二、宝宝发烧推拿退烧图解

1. 开天门：两拇指自上而下交替推动。

2. 推坎宫：拇指侧面或指腹在穴位上作直线推动 。

3. 清肺经：推拿者以拇指侧面或指腹在小儿无名指末节按压指腹做来回的直线运动
。

4. 推天河水：食指
、中指指腹自孩子的腕横纹推向肘横纹。

5. 退六腑：食指、中指指腹在穴位上作直线推动 。

三 、推拿退烧注意事项

1. 推拿过程中一定要注意手法得当
，力度适中，避免用力过猛导致宝宝受伤
。

2. 宝宝发烧时 ，可在推拿前先进行物理降温
，如洗温水澡
、用热帕子擦拭身体或使用退烧贴敷额头，以帮助散热。

3. 如果宝宝发烧超过38.5摄氏度 ，可以结合推拿方法和退热药物进行治疗 。

4. 在推拿过程中
，应让宝宝保持充足的水分摄入，以帮助身体排毒降温
。

5. 如果宝宝推拿后体温持续升高或未见明显退烧效果 ，应及时就医
，以免延误病情。

宝宝发烧时，合理运用推拿手法可为宝宝带来舒适的缓解作用 ，家长们在操作过程中应密切关注宝宝的身体状况
，并在必要时寻求专业医生的建议，祝您的宝宝健康快乐！