宝宝鼻塞流鼻涕是常见的呼吸道症状 ，让家长们焦急不已 ，宝宝鼻塞流鼻涕的原因有很多，如感冒、过敏 、气候变化等 ，针对这些问题 ，中医推拿疗法作为一种绿色 、安全、有效的治疗方法，得到了广泛的应用 ，本文将详细介绍宝宝鼻塞流鼻涕的推拿疗法 ，帮助家长们解决宝宝的困扰 。
推拿疗法是根据中医理论，通过按摩宝宝的身体穴位，调整气血运行 ，增强脏腑功能 ，从而达到治疗疾病的目的，宝宝鼻塞流鼻涕的推拿疗法主要是通过按摩宝宝的手太阴肺经 、手阳明大肠经等经络穴位 ，促进气血运行 ，通畅鼻窍，达到缓解鼻塞 、流鼻涕的症状 。
1. 按摩宝宝的手太阴肺经：从宝宝的拇指末端开始 ，沿手掌边缘向上按摩至肘关节 ，重复10次。
2. 按摩宝宝的手阳明大肠经：从宝宝的手指尖开始，沿手臂外侧向上按摩至肘关节 ，再沿前臂内侧向下按摩至手指尖 ，重复10次 。
3. 按摩宝宝的鼻翼两侧：用拇指或食指指腹轻轻按揉宝宝的鼻翼两侧，每次按摩1分钟 。
4. 按摩宝宝的风池穴：用拇指或食指指腹按揉宝宝的风池穴（位于颈项两侧 ，胸锁乳突肌与斜方肌之间） ，每次按摩1分钟。
5. 按摩宝宝的膻中穴：用拇指或食指指腹按揉宝宝的膻中穴（位于胸骨上端，两乳头连线的中点），每次按摩1分钟 。
6. 按摩宝宝的天柱穴：用拇指或食指指腹按揉宝宝的天柱穴（位于后颈部 ，两侧肩井穴连线与脊柱的交点） ，每次按摩1分钟 。
1. 推拿疗法应在空腹或饭后1小时进行，以免宝宝消化不适。
2. 按摩时 ，手法要轻柔 ，避免用力过猛，以免损伤宝宝皮肤。
3. 按摩过程中 ，可适量使用宝宝按摩油或橄榄油 ，以减少摩擦 。
4. 推拿疗法需持续进行，每天按摩2-3次 ，直至宝宝鼻塞、流鼻涕症状缓解 。
5. 若宝宝鼻塞 、流鼻涕症状持续加重 ，或伴有高热 、咳嗽等现象，应及时就医 ，以免延误病情。
宝宝鼻塞流鼻涕的推拿疗法是一种简单、安全、有效的治疗方法 ，家长们在家可以尝试为宝宝进行推拿按摩，以缓解鼻塞 、流鼻涕症状，但在操作过程中 ，还需注意观察宝宝的症状变化 ，如有必要，请及时就医 。