宝宝发烧是家长朋友们最头疼的问题之一，体温升高不仅会让宝宝感到不舒服 ，还会影响到宝宝的生长发育 ，我们为大家带来一篇宝宝退烧最快的方法——推拿视频教程，帮助家长们轻松应对宝宝发烧的难题 。
一 、宝宝发烧的原因
1. 感染性疾病：如感冒 、扁桃体炎、肺炎等；
2. 非感染性疾病：如发热性惊厥 、颅内出血 、中毒等；
3. 疫苗接种反应：接种疫苗后 ，部分宝宝会出现发热症状；
4. 环境因素：如过度保暖、潮湿环境等 。
二 、宝宝发烧时的表现
1. 体温升高：腋下体温超过37.2℃；
2. 精神不振：宝宝变得懒洋洋 、乏力；
3. 食欲减退：宝宝不愿意进食或者进食量减少；
4. 睡眠不安：宝宝睡觉时易惊醒、哭闹；
5. 头痛 、肌肉酸痛：年龄较大的宝宝会表述头痛 、肌肉酸痛等症状。
三、推拿退烧原理
推拿疗法是利用手法作用于人体经络、穴位 ，从而达到调节脏腑功能 、驱邪扶正的目的，对于宝宝发烧 ，推拿疗法可以通过以下途径发挥作用：
1. 促进血液循环：推拿手法可以刺激经络 、穴位 ，促进气血运行，加速体温散发；
2. 调节神经系统：推拿按摩可以刺激宝宝的皮肤感觉神经 ，从而抑制体温调节中枢的异常兴奋；
3. 增强免疫力：推拿疗法可以激发宝宝体内的抵抗力 ，帮助抵抗病原体 。
四、宝宝退烧推拿手法
1. 开天门：用拇指或食指自宝宝的眉头沿着眉弓推向眉梢，重复100次；
2. 推坎宫：以拇指或食指从宝宝的眉心向两侧推至太阳穴，重复100次；
3. 揉太阳穴：以食指或中指按揉太阳穴 ，约1分钟；
4. 揉肺俞穴：宝宝俯卧 ，用拇指或食指按揉肺俞穴（背部第2肋间），约1分钟；
5. 推三关：从宝宝的手腕推向肘关节 ，重复100次 。
五 、注意事项
1. 推拿过程中 ，室内温度保持在25℃左右，避免宝宝受凉；
2. 推拿手法要轻柔 ，避免用力过猛 ，以免损伤宝宝皮肤；
3. 推拿期间，要密切观察宝宝的体温 、精神状态等 ，如有恶化迹象 ，要及时就医；
4. 宝宝推拿时，可以给他喝些温开水 ，以助体温散发。
希望这篇宝宝退烧推拿视频教程能帮助家长们更好地照顾发烧的宝宝 ，让宝宝们早日康复，在操作过程中，家长们要有耐心和毅力 ，相信自己的能力 ，相信宝宝一定能度过这个难关，如有疑问 ，请随时联系我们 ，我们将竭诚为您解答 。