孩子脾胃虚弱，容易出现消化不良 、食欲不振等问题 ，影响孩子的生长发育 ，小儿推拿是一种绿色 、安全的疗法，通过刺激特定的穴位 ，调整脏腑功能 ，达到健脾胃、增强食欲的目的，下面为您详细介绍小儿健脾胃推拿手法大全 ，助力宝宝健康成长 。
【操作方法】：补脾经位于拇指末节螺纹面 ，推拿时在拇指桡侧缘，使指尖至指根成一线，推拿500次 。
【作用】：补脾经能健脾养胃 ，促进消化吸收。
【操作方法】：外劳宫是经外奇穴 ，位于手背部，在第2、3掌骨之间 、掌关节后0.5寸 ，以顺时针按揉100~300次 。
【作用】：按揉外劳宫具有温中散寒 、和胃降逆的作用 。
【操作方法】：板门位置在拇指下、掌面大鱼际肌之中点 ，重按有酸麻感，为胃全息反应点 ，做100~300次。
【作用】：揉板门穴能健脾和胃 、调节脾胃的运化功能 。
【操作方法】：二扇门穴位于掌背根本节两侧凹陷处 ，即食指与中指、中指与无名指指根交接处，按摩可用另一只手拇指指甲掐按二扇门穴3~5次 ，再用拇指指端以顺时针方向按揉100~300次 。
【作用】：揉掐二扇门具有开胸散结 、宣肺止咳的作用。
【操作方法】：用手掌置于腹部 ，不要贴紧皮肤，在皮肤表面做顺时针回旋性摩动100~200次 ，以局部皮肤发热为度。
【作用】：摩腹能促进胃肠蠕动 ，增强消化功能 。
【操作方法】：足三里穴位于小腿前外侧 、犊鼻穴下3寸 、距胫骨前嵴一横指（中指）处，按揉100~300次 。
【作用】：按揉足三里能健脾和胃、增强机体免疫力。
【操作方法】：小儿俯卧位，暴露脊背部 ，操作者用两手拇指顶住皮肤 ，食指 、中指两指在前与拇指相对，三指同时用力捏提皮肤 ，从尾骨部长强穴开始 ，沿脊柱两侧向上推移 。
【作用】：捏脊能调阴阳、和脏腑，促进脾胃功能 。
通过以上小儿健脾胃推拿手法 ，可以帮助宝宝调整脾胃功能 ，增强食欲，促进消化 ，需要注意的是 ，推拿手法应根据宝宝的年龄 、体质和病情进行调整，力度适宜 ，以免过度刺激 ，如有疑问，请咨询专业医生。
1. 皮肤破损 、感染或有炎症的部位不宜推拿 。
2. 手法力度适中，避免过轻或过重 ，以免引起宝宝不适 。
3. 饭前饭后半小时不宜进行推拿。
4. 推拿时避免宝宝哭闹 ，以免影响推拿效果 。
5. 推拿后注意观察宝宝的身体反应，如有异常情况 ，应及时就诊 。
通过小儿健脾胃推拿手法 ，可以帮助宝宝改善脾胃功能，增强食欲 ，促进消化 ，让宝宝健康成长，家长们快行动起来 ，为宝宝的脾胃