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小儿积食不消化是家长们经常遇到的问题
，孩子吃饭不安定
、胃口差、大便不畅，很可能是积食导致的 ，小儿推拿是一种安全 、有效的方法
，可以通过调理孩子的身体，帮助消化 ，改善积食症状
，以下详细介绍小儿积食不消化的推拿手法及其应用
。

一
、推拿手法

1. 补脾经：

操作手法：从孩子的指尖向指根方向推，约100次。

作用：补脾经可以增强孩子的脾胃功能 ，促进消化吸收 。

2. 揉板门穴：

操作手法：顺时针揉孩子的板门穴1-3分钟
。

作用：板门穴具有健脾和胃、宽胸理气的作用
，可以调节脾胃的运化功能。

3. 运内八卦穴：

操作手法：顺时针推孩子的内八卦穴1-3分钟 。

作用：运内八卦穴可以调节脾胃的运化功能，改善消化情况
。

4. 掐揉四横纹穴：

操作手法：揉三下掐一下 ，每个指节掐3-5次。

作用：掐揉四横纹穴有消食化积的作用
，是小儿挑疳积的常用穴位 。

二 、推拿应用

1. 预防积食：

在日常生活中，家长可以定期给孩子做推拿 ，预防积食的发生，每周进行1-2次推拿
，可以有效增强孩子的脾胃功能，预防积食不消化
。

2. 积食初期：

当孩子出现积食症状时 ，如食欲不振
、腹胀、大便不畅
，可以及时采用推拿手法进行调理，一般在症状出现后进行推拿 ，可以缓解积食症状。

3. 积食严重：

当孩子积食严重
，出现呕吐 、腹泻等症状时，应及时就医 ，同时在医生的指导下进行推拿调理
，此时推拿手法应以消食化积为主，缓解积食症状 。

小儿积食不消化推拿手法是一种安全
、有效的方法 ，家长可以在家中为孩子进行推拿调理
，但在使用推拿手法时，应注意观察孩子的病情 ，如症状持续恶化，应及时就医
，家长还要关注孩子的饮食习惯，合理安排饮食 ，预防积食的发生
。

结语

通过以上介绍
，相信家长们对小儿积食不消化的推拿手法有了更深入的了解，在日常育儿过程中 ，要学会运用推拿手法帮助孩子调理身体
，预防积食不消化，让孩子健康成长。