盗汗，是指入睡后汗出异常 ，醒后汗泄即止为特征的一种病征 ，中医认为，汗为心之液，盗汗病机多为阴虚内热导致 ，艾灸治疗盗汗具有较好的疗效 ，通过选取适当的穴位进行施灸，可达到滋阴降火、平衡阴阳 、改善盗汗症状的目的。
盗汗艾灸穴位选择
在艾灸治疗盗汗时 ，选穴非常关键 ，常用的穴位包括阴郄穴 、复溜穴、气海穴和关元穴等，以下为各穴位的具体位置和作用：
1. 阴郄穴：位于手太阳小肠经 ，握拳 ，尺侧腕屈肌腱的尺侧缘，腕横纹上0.5寸（即手腕处） ，阴郄穴有调节阴液、滋阴降火的作用 ，适用于阴虚火旺型盗汗 。
2. 复溜穴：位于足少阴肾经，在小腿内侧 ，太溪穴直上2寸处 ，复溜穴具有滋阴补肾 、清热降火的功效，适用于肾阴不足型盗汗 。
3. 气海穴：位于任脉，脐下1.5寸 ，气海穴为人体元气汇聚之处 ，具有调节全身气机 、补益气血的作用，适用于气虚型盗汗。
4. 关元穴：位于任脉 ，脐下3寸 ，关元穴为人体肾气汇聚之处，具有补肾益气、固表止汗的作用 ，适用于肾气不足型盗汗。
盗汗艾灸治疗方法
1. 准备工具：艾柱或艾条 、火柴或打火机 、穴位按摩器 。
2. 施灸前清洁皮肤：用温湿毛巾擦拭选穴部位 ，以免汗液影响艾灸效果 。
3. 找准穴位：根据以上介绍的穴位位置，用手指按压穴位 ，寻找敏感点。
4. 点燃艾柱或艾条：将艾柱或艾条的一端点燃 ，另一端放入穴位按摩器 。
5. 施灸：将点燃的艾柱或艾条放置在选定的穴位上，距离皮肤约2-3厘米 ，以患者感觉温热舒适为宜 ，每个穴位灸约15-20分钟，每日一次 。
6. 观察疗效：灸至汗止为止，期间注意观察患者盗汗症状的变化 ，如症状持续 ，可适当调整艾灸时间和频率。
注意事项
1. 艾灸治疗盗汗期间，患者需保持良好的作息规律 ，避免熬夜 ，饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物 。
2. 艾灸过程中 ，注意防止艾烟过敏和皮肤烫伤 ，如出现过敏现象，应及时停止艾灸 ，并寻求医生建议 。
3. 艾灸治疗盗汗效果因人而异 ，患者需在医生指导下进行，切勿盲目自行治疗。
4. 病情严重者 ，需结合药物治疗 ，以达到更好的治疗效果 。
盗汗艾灸疗法通过选取适当的穴位，可达到较好的治疗效果，患者在治疗过程中 ，需配合良好的生活习惯和饮食调整 ，以期早日康复，当然 ，如有疑虑 ，应在医生的指导下进行治疗 。