宝宝咳嗽，家长们总是心疼不已 ，我们就为大家带来一份小儿咳嗽推拿手法图解视频教程 ，学会这些手法，家中宝宝咳嗽时 ，您就可以亲自上手为其缓解症状 ，让宝宝舒服些 。
一、小儿咳嗽推拿手法简介
小儿咳嗽推拿手法是根据中医理论，通过刺激宝宝身上的特定穴位 ，以达到调整气血 、促进新陈代谢 、增强免疫力、缓解咳嗽症状的目的 ，这些手法简单易学，安全有效 ，家长们可以放心尝试 。
二 、小儿咳嗽推拿手法视频教程
以下为小儿咳嗽推拿手法视频教程的简要内容 ，您可以观看视频详细了解每个手法的操作步骤。
- 1. 推天柱骨：用拇指或食指 、中指自上而下推宝宝的颈椎两侧，从颈根部一直推至肩部，约100次 。
- 2. 推膻中：用拇指或食指、中指自宝宝的胸骨中线 ，从中脘穴推至膻中穴 ，约100次 。
- 3. 揉肺俞：用拇指或食指 、中指按揉宝宝背部第2肋间，两侧各揉1分钟。
- 4. 揉丰隆：用拇指或食指 、中指按揉宝宝足部外踝后方 ，揉1分钟 。
- 5. 揉曲池：用拇指或食指、中指按揉宝宝肘关节外侧 ，揉1分钟 。
- 6. 拿肩井：用拇指和食指 、中指拿捏宝宝肩部肌肉，约1分钟。
三 、注意事项
在进行小儿咳嗽推拿时 ，请注意以下几点：
- 1. 推拿手法需在宝宝空腹时进行 ，以免引起宝宝不适 。
- 2. 操作时，手法要轻柔 ，以免用力过大致宝宝受伤 。
- 3. 每个手法重复3-5遍 ，每日推拿1-2次。
- 4. 若宝宝咳嗽症状持续加重，或伴有发热、呼吸困难等症状 ，请及时就医。
总结
通过以上小儿咳嗽推拿手法视频教程 ，家长们应该已经了解了如何在家中为宝宝缓解咳嗽症状，当然，推拿手法并非万能 ，如果宝宝咳嗽严重或伴有其他症状 ，请务必及时就医，在此 ，祝愿所有宝宝健康快乐！