每当宝宝感冒咳嗽 ，家长们总会担心不已 ，感冒咳嗽是婴幼儿常见的疾病，由于宝宝抵抗力较弱 ，容易受到外邪侵袭 ，导致咳嗽症状，我们就为大家带来一篇关于小儿感冒咳嗽推拿手法的文章，帮助家长们学会如何在家中为宝宝缓解感冒咳嗽症状 。
小儿感冒咳嗽推拿手法简介
小儿推拿是根据中医理论 ，通过按摩宝宝的身体穴位 ，调节气血运行，增强宝宝抵抗力 ，从而达到治疗和预防疾病的目的 ，以下是几种针对感冒咳嗽的小儿推拿手法：
- 1. 推三关：用拇指或食指、中指自宝宝手腕推向肘部，约100次 。
- 2. 揉肺俞：用拇指或食指 、中指在宝宝背部肺俞穴（位于肩胛骨下角旁开2指）旋转按摩 ，约1分钟。
- 3. 揉膻中：用拇指或食指 、中指在宝宝胸部膻中穴（位于两乳头连线中点）旋转按摩 ，约1分钟 。
- 4. 揉腹：用掌心或四指在宝宝腹部顺时针按摩，约5分钟 。
- 5. 捏脊：用双手拇指和食指、中指捏住宝宝背部脊柱两侧的皮肤 ，从下往上捏至颈部 ，重复3-5次。
小儿感冒咳嗽推拿手法视频教程
为了让家长们更直观地了解这些推拿手法，我们制作了一段小儿感冒咳嗽推拿手法视频教程 ，视频中 ，专业推拿师将为您详细演示每个手法的操作步骤，让您轻松学会如何为宝宝缓解感冒咳嗽症状。
注意事项
在进行小儿推拿时，请注意以下几点：
- 1. 操作前 ，为宝宝洗净双手 ，修整指甲，避免伤及宝宝皮肤 。
- 2. 操作时 ，用力要轻柔 ，以宝宝舒适为主 。
- 3. 每次推拿时间不宜过长，以免宝宝疲劳。
- 4. 推拿过程中 ，观察宝宝反应 ，如有不适，请立即停止 。
- 5. 宝宝病情严重时 ，请及时就医 ，推拿按摩仅作为辅助治疗手段 。
学会这些小儿感冒咳嗽推拿手法，家长们可以在家中为宝宝进行日常保健 ，增强抵抗力 ，减少感冒咳嗽的发生，祝愿每个宝宝健康成长，快乐无忧！