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艾灸颈椎作为一种传统的中医疗法，在我国历史悠久 ，备受民众喜爱
，它通过点燃艾柱产生的温热刺激，达到通经活络、消肿止痛 、祛风散寒等功效 ，以下是艾灸颈椎的好处与功效的详细介绍：

缓解颈椎病症状

长时间低头玩手机或工作
，导致颈椎疲劳
、疼痛、僵硬等不适感，艾灸颈椎可以温经散寒 、舒筋活络
、散结化瘀、止痛 、通畅气血、提升阳气 ，通过艾灸，可以缓解颈部肌肉紧张
，改善颈椎病带来的各种不适，如颈肩综合征
、肩周炎等 。

醒神提神

当患者出现头晕、目眩 、亚健康状态以及记忆力减退等症状时 ，艾灸颈椎或颈椎以下的大椎穴可以起到醒神
、提神的作用
。

止咳化痰

对于经常咳嗽、哮喘的患者
，艾灸颈椎 、大椎穴以及颈椎两侧的穴位，可以起到止咳
、平喘的作用。

改善血液循环

艾灸颈椎可以改善局部血液循环 ，促进气血流动
，缓解因颈椎疾病导致的颈部僵硬、酸痛 、屈伸活动不利等症状 。

祛风散寒

艾灸颈椎的温热刺激能够驱除体内的寒气，缓解颈椎病发作时在阴天
、下雨、季节变化时导致的颈部酸痛 、僵硬感
。

安全无副作用

艾灸作为一种外治疗法 ，不经过机体的肝肾代谢
，因此没有副作用，在家中就可以操作 ，操作简单
，安全性高。

适用范围广泛

艾灸颈椎适用于各类颈椎病患者，无论是年轻人还是中老年人 ，都可以通过艾灸颈椎来缓解颈椎不适 。

注意事项

虽然艾灸颈椎具有很多好处，但在进行艾灸时
，还需注意以下事项：

• 避免在饭后或空腹时进行艾灸；
• 艾灸时应保持室内通风，避免艾烟过浓；
• 艾灸颈椎时 ，艾柱的温度不宜过高
  ，以免烫伤皮肤；
• 若颈椎病症状持续加重，应及时就医 ，遵医嘱治疗。

艾灸颈椎是一种具有广泛适用范围
、安全无副作用的传统中医疗法
，它可以有效缓解颈椎病症状，改善颈部不适 ，提高生活质量
，在遵循正确操作方法的前提下，广大患者可以放心使用艾灸颈椎来调理身体
。