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孩子发烧咳嗽是家长们经常遇到的问题，推拿作为一种绿色 、安全的治疗方法 ，受到了越来越多家长的青睐
，在孩子发烧咳嗽时，推拿哪些部位可以快速退烧呢？本文将为您详细解析孩子发烧咳嗽时的推拿手法 ，帮助您轻松应对宝宝发烧咳嗽的困扰。

推天柱骨

天柱骨位于孩子颈部，从后发际线到肩颈部
，推拿天柱骨可以起到清热解毒
、镇静安神的作用，操作方法：用拇指或食指、中指沿着孩子颈部天柱骨上下推擦 ，力度适中
，每天推拿2-3次，每次1-2分钟 。

推六腑

六腑位于前臂尺侧 ，从肘关节到手掌
，推拿六腑可以清热解毒 、凉血止痒，操作方法：用拇指或食指、中指沿着孩子前臂六腑穴上下推擦 ，力度适中
，每天推拿2-3次，每次1-2分钟
。

推脊柱

脊柱推拿可以提高孩子的免疫力 ，促进血液循环
，缓解发烧症状，操作方法：用食指和中指沿着孩子脊柱两侧自上而下推擦 ，力度适中，每天推拿2-3次
，每次1-2分钟。

推肺俞

肺俞穴位于孩子背部，第二
、三胸椎棘突间旁开1.5寸 ，推拿肺俞穴可以宣肺解表、止咳平喘
，操作方法：用拇指或食指 、中指按揉孩子肺俞穴，力度适中 ，每天推拿2-3次
，每次1-2分钟 。

推膻中

膻中穴位于孩子胸部，两乳头连线的中点 ，推拿膻中穴可以宽胸理气
、止咳平喘
，操作方法：用拇指或食指、中指按揉孩子膻中穴，力度适中 ，每天推拿2-3次
，每次1-2分钟。

推足三里

足三里穴位于孩子膝盖外侧，距膝盖眼横指三寸 ，推拿足三里穴可以健脾胃 、提高免疫力，操作方法：用拇指或食指
、中指按揉孩子足三里穴
，力度适中，每天推拿2-3次 ，每次1-2分钟
。

需要注意的是
，推拿治疗应在孩子病情稳定时进行，若孩子高热不退、精神不佳 ，应及时就医
，推拿过程中应保持室内空气流通，避免孩子受凉 ，在孩子康复过程中
，家长还需关注孩子的饮食调理，多吃新鲜蔬果 ，增强抵抗力。

孩子发烧咳嗽时
，通过推拿上述部位可以起到快速退烧 、缓解咳嗽的作用，推拿并非万能 ，孩子在病情严重时，应及时就医
，以免延误病情，希望本文能为您提供有益的帮助 ，让您的宝宝早日康复！