当宝宝出现咳嗽和痰的症状时 ，家长们总会感到十分担忧 ，担心宝宝的呼吸系统受到影响，生长发育受到影响 ，为了让宝宝早日康复 ，许多家长开始寻求各种止咳化痰的方法，我们就为大家介绍一套宝宝咳嗽化痰推拿手法 ，简单易学 ，在家就能为宝宝进行护理 。
咳嗽化痰推拿手法是一种基于中医理论的绿色疗法，通过按摩宝宝的身体穴位，激发宝宝自身的抵抗力 ，达到祛痰止咳的目的 ，这套手法适合6个月至6岁的宝宝，操作简单 ，安全有效 。
1. 揉天柱穴：天柱穴位于宝宝后颈部 ，两侧肩胛骨上缘连线的中点，家长用拇指或食指按揉该穴位 ，每次1分钟。
2. 揉膻中穴：膻中穴位于宝宝胸部 ，两乳头连线的中点，家长用拇指或食指按揉该穴位 ，每次1分钟 。
3. 揉肺俞穴：肺俞穴位于宝宝背部 ，第2肋间，距脊柱1.5寸 ，家长用拇指或食指按揉该穴位 ，每次1分钟 。
4. 推三关：三关位于宝宝前臂尺侧，自肘关节至手腕，家长用拇指腹或食指、中指腹自肘关节推向手腕 ，每次1分钟。
5. 揉掌小横纹：掌小横纹位于宝宝手掌侧 ，腕横纹末端，家长用拇指或食指按揉该穴位 ，每次1分钟 。
6. 揉丰隆穴：丰隆穴位于宝宝小腿前侧 ，外踝尖上8寸，家长用拇指或食指按揉该穴位 ，每次1分钟 。
7. 推脊柱：脊柱位于宝宝背部 ，自颈部至尾骨，家长用食指 、中指并拢 ，自颈部开始沿脊柱向上推至尾骨 ，每次1分钟。
1. 在进行推拿按摩时，家长要保持双手清洁 ，力度适中 ，以免刺激过大或过轻。
2. 宝宝饭后不宜立即进行推拿，应在饭后1小时后进行 。
3. 宝宝皮肤娇嫩，按摩时可适量涂抹按摩油或婴儿润肤霜 ，以减少摩擦 。
4. 宝宝推拿按摩过程中 ，如出现不适症状，应立即停止操作 ，并向专业医生咨询。
通过以上宝宝咳嗽化痰推拿手法 ，家长们可以在家为宝宝进行有效的护理，但需注意的是 ，咳嗽痰多症状严重时 ，应及时就医，以免延误病情 ，保持室内空气流通 ，饮食清淡，有助于宝宝更快地康复 。