宝宝发烧是让家长们担忧的事情 ,面对宝宝发烧,除了给宝宝用药,还有什么方法可以缓解症状呢?推拿疗法作为一种绿色疗法 ,通过按摩宝宝的身体穴位,有助于促进血液循环,缓解发烧症状 ,下面为大家详细介绍宝宝发烧时的推拿手法及穴位,让宝宝舒适退烧 。
1. 推天河水:用食指和中指并拢,自宝宝腕横纹推向肘横纹 ,每次推100次。
2. 揉太阳穴:用拇指或中指按揉太阳穴,每次1分钟。
3. 按揉合谷穴:用拇指或食指按揉合谷穴(在手背上,拇指和食指之间凹陷处),每次1分钟 。
4. 揉肺俞穴:用拇指或食指按揉肺俞穴(在背部 ,第2肋间,距脊柱1.5寸),每次1分钟。
5. 推三关:用食指 、中指和无名指并拢 ,从宝宝肘横纹推向肩横纹,每次推100次。
1. 曲池穴:位于肘关节外侧,屈肘时肘横纹尽头处 。
2. 足三里穴:位于膝关节外侧 ,距膝盖凹陷处向下3寸。
3. 风池穴:位于颈部的两侧,枕骨下缘凹陷处。
4. 内关穴:位于前臂内侧,手掌向上 ,腕横纹上2寸 。
5. 太渊穴:位于脚底,第1、2跖骨之间,足跟与第2跖骨结合处前方。
1. 推拿时 ,手法要轻柔,以免刺激过大导致宝宝哭闹不安。
2. 推拿时间不宜过长,每次10-15分钟为宜。
3. 推拿过程中,可适当为宝宝补充水分 ,以免出汗过多导致脱水 。
4. 宝宝发热时,皮肤温度较高,推拿前可先用热毛巾擦拭宝宝的身体 ,以降低皮肤温度。
5. 若宝宝发烧持续不退,或伴有其他症状,如咳嗽、呕吐、腹泻等 ,应及时就医。
宝宝发烧时,推拿疗法可以作为一种辅助治疗方法,帮助宝宝缓解发烧症状 ,家长们要学会正确的手法和穴位,并在操作过程中注意宝宝的身体反应,要保持良好的心态 ,密切关注宝宝的病情,如有需要,及时就医,祝宝宝们健康快乐!